Suplementos deportivos Colmenarejo

Colmenarejo es un municipio español de la provincia y Comunidad de Madrid, situado en el noroeste de la región, en las estribaciones de la sierra de Guadarrama, a 899 metros de altitud y a 37 kilómetros de distancia de la capital. Limita al norte con El Escorial, al este con Galapagar, al sur con Villanueva del Pardillo y al oeste con Valdemorillo. Su único acceso por carretera es la M 510, desde Galapagar o desde Valdemorillo. Cuenta en su término municipal con la orilla este del embalse de Valmayor, segundo en capacidad de la Comunidad de Madrid, con el tercer Campus de la Universidad Carlos III de Madrid y con un atractivo entorno natural,donde se puede ir a pasear con en bicicleta, dentro del Parque Regional del curso medio del río Guadarrama y su entorno, en el que destacan los encinares y las dehesas de uso ganadero salpicadas de enebros, fresnos y quejigos.

La industria de la alimentación deportiva es, en la actualidad, uno de los sectores comerciales más productivos, pero esto no ha sido siempre así.

Para que sirven los suplementos deportivos

De hecho, los productos que da estuvieron tradicionalmente caracterizados por una falta de accesibilidad muy elevada, ya que estaban diseñados única y de forma exclusiva para un público objetivo muy concreto: los deportistas de élite profesionales. poco a poco, y por medio de una sucesión de cambios sociales, la suplementación fué abriendo sus puertas hasta llegar al momento presente, en el que prácticamente cualquier persona tiene la oportunidad de probar los beneficios de los complementos nutricionales.

Las tiendas de suplementos de deportes en Colmenarejo, como en cualquier otro lugar, son ya una situación alcanzable para todos.

El extenso sendero de la nutrición deportiva

La estrecha e inseparable relación entre alimentación y rendimiento físico fué un aspecto muy presente desde las primeras competiciones deportivas de las que se tiene constancia.

Historia de la alimentación deportiva

Ya en el siglo VI antes de Cristo había leyendas sobre la nutrición de varios de los mejores atletas, cuyos hábitos eran puestos como referencia para lograr sus hitos.

Sin embargo, esto solo sirve como prueba de la colosal longevidad con la que cuenta la nutrición deportiva, debido a que la carencia de evidencias científicas en aquella época no permite ingresar en más detalles.

Cientos de años luego, ya en el siglo XVIII, los conocimientos teóricos sobre algunas disciplinas -como la química- comenzaron a aplicarse a la nutrición, estableciéndola como una ciencia más.

Investigación de la nutricion deportiva

Las investigaciones giraban alrededor de los causantes que afectan a la asimilación de los nutrientes por parte del organismo, pero su evolución fue marcando el sendero hacia la inclusión del deporte en los estudios, que pasarían a tener como objetivo el aumento del desempeño físico procedente de una nutrición especializada.

El papel de los carbohidratos o las grasas como ‘combustible’ del deportista fueron algunos de los primeros elementos de investigación científica centrada en el deporte durante la primera mitad del siglo XX. En ese momento, la nutrición deportiva ya estaba tomando el rumbo que la llevó hasta su auge de hoy, centrando sus esfuerzos en demostrar con evidencias científicas que, por ejemplo, el glucógeno desempeña un papel primordial en el metabolismo energético en el transcurso de un esfuerzo físico.

Suplementos deportivos: una gran originalidad con unos inicios difíciles

por supuesto, todos aquellos expertos que se ganan la vida con la actividad deportiva buscaron llevar a cabo rápidamente los provecho que facilitaban los estudios alimenticias. así, los equipos de los especiales deportistas del mundo incluyeron a profesionales en alimentación, cuyos conocimientos permitían crear dietas específicamente dirigidas a hacer mejor un aspecto físico concretamente.

La llegada la las tiendas de nutrición de Colmenarejo

La llegada de la suplementación supuso ofrecer el siguiente paso en el camino de la nutrición deportiva, porque se estaba ingresando un elemento de afuera, creado por investigadores, que completaba esos aspectos a los que la alimentación clásico no podía lograr.

 

Nutricion deportiva Colmenarejo

 

Quizá este aspecto tan reciente fue el culpable de que los suplementos de deportes tuviesen una acogida tan controvertida. En muchas ocasiones, las creaciones son recibidas con cuidado, sobre todo si están relacionadas de alguna forma con la salud. por ello, la suplementación empezó a sufrir las consecuencias de los prejuicios y los miedos, potenciados por la mala utilización que hicieron algunos irresponsables, que quisieron saltarse las sugerencias de los profesionales y su organismo se vio negativamente afectado.

Las tiendas de suplementos de deportes en Colmenarejo ya son una realidad

Agradecidamente para los profesionales del área, hace unos años comenzó a producirse un fenómeno que sufriría un cambio el rumbo de la nutrición deportiva, sacándola del agujero de estereotipos en el que había caído.

Se habla del apogeo del fitness, una disciplina deportiva cuyo número de seguidores era bastante limitado hasta que llegó el boom que la alzó a lo verdaderamente alto del deporte aficionado. La relación entre el incremento de gimnasios y la aparición de tiendas de suplementos deportivos en Colmenarejo – y en prácticamente cualquier otra ciudad- es de manera directa proporcional, y sucede que el fitness ha conseguido romper la enorme barrera de prejuicios que separaban a la nutrición deportiva de los deportistas amateur.

Para comprender las causas de este fenómeno hay que asistir a una realidad que ha estado siempre que se encuentra en nuestra sociedad: los atletas de élite son una de las referencias populares más indispensables, y se establecen en muchos casos como ejemplos a continuar.

Colmenarejo: tiendas pequeñas para todos los gustos

Así, el crecimiento de aficionados al fitness hizo que los profesionales de esta especialidad empezasen a ser más populares, accediendo en un sector que siempre ha estado monopolizado por el fútbol, el baloncesto y el tenis.

Con su acometida, además empezó a alcanzar la filosofía de vida de los mejores bodybuilders, que centran todos sus esfuerzos en llevar su desempeño siempre un paso más allá. Con una base de practicantes de fitness tan numerosa, ese empeño por hacer mejor todo el tiempo caló en la cabeza de bastantes personas, que comenzaron a conocer la nutrición deportiva como una opción viable.

La accesibilidad de profesionales de la materia creció, admitiendo que los más apasionados en la educación física fuesen testigos de los beneficios que podían suponer las dietas deportivas.

A su vez, el incremento de personas que se interesaban por el fitness terminó en un aumento de estudiantes de nutrición, cuyos entendimientos dejaban sin argumentos a todos esos que querían estereotipar la suplementación con razonamientos sin pruebas.

El resultado se está viendo hoy, traducido en la aparición de tiendas de suplementos deportivos en prácticamente todas las localidades indispensables.

Suplementación para todos: la venta de proteínas en Colmenarejo como muestra

Por medio de todo este sendero, la nutrición deportiva ha dejado para toda la vida de ser algo guardado exclusivamente a los atletas profesionales. No cabe duda de que siguen siendo una sección escencial del negocio, puesto que son los principales consumidores, pero el público objetivo ha crecido hasta cubrir a cualquier persona interesada en mejorar sus hábitos alimenticios. Para poder esta apertura tan enorme, la suplementación tuvo que hacer un cambio en sus procesos de exploración y desarrollo, que tradicionalmente habían tenido como objetivo la construcción de productos cuanto más poderosos mejor.

En este momento es necesario crear diferentes gamas de artículos, separados según la profesionalización de cada uno, porque un aficionado que se está iniciando en el planeta del fitness no puede tomar los mismos compuestos que un bodybuilder de prominente rendimiento.

La diferenciación entre suplementos ha alcanzado un nivel óptimo, que permite visitar cualquier establecimiento de venta de proteínas en Madrid y, con solo una mirada, ser capaz de saber cuáles de los productos son los más indicados para tu nivel y tus misiones. Es más, está comenzando a mostrarse una exclusiva tendencia derivada de esta enorme apertura, cuya dirección se ve ir encaminada a integrar en la nutrición a absolutamente todo el planeta, sin importar que haga deporte o no.

Significaría pasar de la ‘nutrición deportiva’ a la ‘nutrición saludable’, sustituyendo en algunas ocasiones los objetivos de desempeño físico por misiones puramente relacionadas con la salud y el bienestar.

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