Aperitivos de garbanzos dulces o salados


Aperitivos de garbanzos dulces o salados

ingredientes

  • 1 caja / tarro de garbanzos
  • 1 cucharadita de tomillo y orégano
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • opcional – curry en polvo o ajo

Preparación

Precalienta el horno a 200 ° C. Escurre y enjuaga los garbanzos, luego mézclalos con aceite, sal y especias. Coloca los frijoles en una bandeja forrada con papel de horno, cuidando que no se superpongan, y hornea. Darles la vuelta cada 10 minutos, para hornear por ambos lados.
Después de 25-30 minutos, verifique si están crujientes. Déjelos por otros 5-10 minutos si parecen demasiado blandos. Retirar la bandeja y dejar enfriar.

Para un bocadillo dulce

Si le gusta el sabor dulce, reemplace el aderezo salado con 2 cucharadas de jarabe de arce y una cucharadita de canela.